2月13日の日記

起床・8:00
朝食・御飯一膳、納豆、冷凍春巻、アスパラガス、
　　　ジュアールティー、緑茶
昼食・玄米御飯、納豆、小松菜、梅干
夕食・なし
間食・緑茶、ローズヒップティー、チョコ
運動・なし
就寝・
排便・あり

その他
体調が悪くて夕食が食べられなかった。
相変わらず肩コリからくるらしき頭痛がある。
明日はタイカレーでも食べにいってスッキリしよう…。