13日目 -1.0：プチ忙しく

前日比 -0.2Kg　トータル -1.0Kg

朝食：中華野菜パスタ、豆腐ハンバーグ
昼食：アロエ入りヨーグルト
間食：フルーツ入りヨーグルト
夕食：とりから、生しらす
夜食：なし
サプリ：ギムネマ、トウガラシ
排便：あり
運動：ストレッチ
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仕事ヒマー、と思って短期派遣の仕事を入れたのに来週から作業の別件の仕事が入った…。
タイミングいつも悪いですが、仕方ないので頑張ろうかな、と。