+0.2 (-1.0)

体重：78.6Kg　（前日比+0.2Kg トータル-1.0Kg ）
朝食：桃とヨーグルト、うなぎご飯少し、オムレツ一口
昼食：うなぎご飯（朝のあまり）
間食：なし
夕食：なし
サプリメント：ヴィタロッソ3包
排便：なし
入浴：半身浴
運動：ダンベル
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停滞中…。
昨日寝過ぎたのは多分体調がおかしいからかも。
今日はすごく具合が悪くて夕食が食べられなかった。
なのに体重増えてるのは排便がなかったせいか？ぎゃーす。